Sınav Haftasını Yönetmek: Birden Çok Yazılının Dengesi
Bir hafta içinde art arda gelen yazılılar, planlanmazsa kaosa döner. Hangi derse ne zaman, ne kadar ayırmalı? Yoğun bir sınav haftasını dengeli ve panik yapmadan geçirmenin yolu. Öz değerlendirme formuyla.
Sınav haftası geldi: pazartesi matematik, salı fen, çarşamba iki yazılı birden… Planlanmazsa bu hafta bir kaosa, “hiçbirine yetişemedim” paniğine döner. Oysa biraz düzenleme, aynı haftayı kontrol edilebilir kılar.
Önce Takvimi Çıkar
Haftanın tüm yazılılarını ve tarihlerini önüne koy. Hangi gün hangi sınav, hangisi daha ağırlıklı/zor, hangisine daha çok hazırlık gerekiyor? Bu harita olmadan plan yapılamaz. (Bkz. Haftalık Çalışma Programı.)
Geriye Doğru Planla
Her sınav için, tarihinden geriye doğru çalışma zamanı ayır. Sınavı yakın olana önce, uzak olana sonra hazırlan — ama uzaktakini de büsbütün son güne bırakma. (Bkz. Yazılıya Kaç Gün Kala.) Bir derse asılıp diğerini tamamen ihmal etmek, en sık hatadır.
Önceliklendir
Tüm derslere eşit zaman ayırmak zorunda değilsin: zayıf olduğun ve ağırlığı yüksek derse daha çok zaman ver. (Bkz. Eisenhower Matrisi.) İyi olduğun derste kısa tekrar yeterken, zayıf derste erken başla.
Karavan notu: Sınav haftasında en büyük tehlike, tek bir derse saplanıp diğerlerini görmemektir. Her derse, hak ettiği kadar zaman ayıran bir mini-program yap ve görünür bir yere as. Ayrıca bu hafta uykunu ve molalarını feda etme — tükenmiş bir zihin, en iyi planı bile uygulayamaz (bkz. Uyku, Beslenme ve Hareket). Yoğunluk, düzeni daha da gerekli kılar.
Panik Yönetimi
Çok sınav, çok kaygı demektir. “Hepsine yetişemeyeceğim” düşüncesi felç eder. Çözüm: bütüne değil, bir sonraki sınava odaklan; onu bitir, sonrakine geç. (Bilişsel çarpıtmalar: “Hepsi ya da Hiçbiri” Düşüncesi.) Bir sınav bitince, onu geride bırak; sonrakine taşıma (bkz. Sınav Sonrası "Keşke"leri Bırakmak).
Sınav haftası, planlandığında zorlu ama yönetilebilir; planlanmadığında ezici bir kaostur. Takvimini çıkarıp önceliklendiren ve bir sonraki sınava odaklanan öğrenci, yoğun haftayı dağılmadan atlatır.
Kaynakça
- Macan, T. H. et al. (1990). College Students’ Time Management. Journal of Educational Psychology, 82. — Zaman yönetiminin sınav dönemi performansına etkisi.
- Covey, S. (1989). The 7 Habits. — Önceliklendirme ve zaman dağılımı.
Etiketler
Öz Değerlendirme
Bu bir sınav değil — kendinle dürüst bir konuşma. Yanıtların profilinde saklanır; istediğin zaman geri dönüp güncelleyebilirsin.
İlgili Rehberlik Yazıları
Akıllı Not Alma: Defterini Gerçekten İşe Yarar Hâle Getirmek
Tahtadakini olduğu gibi geçirmek not almak değil, kopyalamaktır. İyi bir matematik defteri; örnekleri, kuralın “neden”ini ve kendi sorularını barındırır. Cornell yöntemi ve matematiğe özgü not alma teknikleriyle defterini bir çalışma aracına çevir. Öz değerlendirme formuyla.
Yazılı HazırlıkHedef Koyma ve Motivasyonu Sürdürme: “Çalışacağım” Demekten Fazlası
“Daha çok çalışacağım” bir hedef değil, bir dilektir. Ölçülebilir, gerçekçi hedefler kurmak ve motivasyon kaçtığında bile devam etmek öğrenilebilir. SMART hedefler, küçük adımlar ve disiplinin motivasyondan neden daha güvenilir olduğu. Öz değerlendirme formuyla.
Yazılı HazırlıkTurlama Tekniği: Sınavda Hangi Soruyu Ne Zaman Çözmeli?
Bir soruya saplanıp sınavın sonunu getirememek en yaygın hatadır. Turlama tekniği: kolayları toplayıp zorları sona bırakarak puanı maksimize etmek. Adım adım uygulama. Öz değerlendirme formuyla.